イメージ

こんにちは上田です。
イメージトレーニングじゃないですが、幸せになる為には幸せなイメージを常に持っていることが大事だなと思います。
幸せに向かっている人は、常に幸せになった姿を思い浮かべています。
そして、自分の描いている姿と今の自分とのズレを意識していると思います。
だから、迷わず自分のイメージした幸せに向かって進んでいると思います。
だから夢をかなえることができるんですね。
反対に不幸になる人は不幸になりたくないと思いながら、不幸になったイメージを思い浮かべながら一歩一歩不幸への階段を進んでいると思います。
できるなら、いつも幸せになったイメージを思い浮かべたいですね。