自分の気持ちを抑えずに伝える

どんなに他人の為に頑張っても、その頑張ったことを相手に伝えないと、こんなに自分はやっているのにという不満が心の中に溜まってゆく。

やがて、相手がやってもらえることが当たり前になって、やってあげてもお礼も言われなくなると、こんなにお前の為にやっているのに、それが当たり前だと思うなと怒りが吹き上がる。

ここで怒っている時は、こんなに相手の為にやっているのに、それを分かってくれない相手が悪いように思うが、真実から言えば、なぜ腹が立つのかと言えば、相手の為にやった時に、こんなことぐらいでお礼を求めるのは恥ずかしいと自分の気持ちを抑えたから腹が立つ。

だから、日頃から自分の気持ちを抑えることなく、正直にこんなにもあなたの為にやっているんだよ。

その気持ちを分かって欲しいと自分の気持ちをアピールすることが大事。

こんな時に腹が立つのは分かってくれない相手が原因ではなくて、相手に分かってもらえるように努力しなかった自分にある。自分の気持ちを抑えずに伝える。それが大切ですね。

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