原因を自分の心に求める

人は苦しい時、その苦しみの原因を他人に求めて、この人がこんなことをしなければ、私はこんなにも苦しむことはなかったと思う。まるで自分が苦しんでいるのは他人が悪いからだと思っている。このように思っている人は自分の心が苦しい時は我慢するばかりで、その苦しみが自分の心から生み出されていることに気付かない。苦しみの原因が他人にあるならば、苦しい時、その苦しみを何とかすることはできないが、苦しみは自分の心によって生み出されているならば、自分の心を変えたならば、苦しみを自分の心からなくすことができる。苦しみは自分が生み出すと思っている人の方が心が軽い。いつも自分の心に原因を求めることが大切なんだと思いました。