自分なんかいなくなった方がいい

ちょっとしたことで、自分がのけ者にされたと思って苦しむ人は、誰が否定しなくても世界を通して自分は否定されているのではないかと不安な人。

その人の心の中では常にこんなダメな自分なんかいなくなった方がいいと思っている。

このような人は迷惑をかける人は排除したらいいと思っている。

だから、自分も迷惑をかけないように気を張るし、迷惑をかけた人は口には出さなくても、心の中で、こんなにまわりの人に迷惑をかけているのに何とも思わないのかと責めている。

このように迷惑をかけている人を排除する気持ちの強い人ほど、自分がまわりの人から迷惑な存在として見られることが耐えられない。

だから、自分の存在がまわりの人にとって迷惑じゃないかと感じた時に、自分なんかいなくなった方がいいと思って、その場から離れようとする。

そして、迷惑な自分なんかいなくなった方がみんなは楽じゃないかと思ってしまう。そうやって、自分の思い込みで動いてしまう。

結局、そう思うのも、自分の中の思い込み。自分が迷惑をかけた相手を許すことができたら、自分も許される。

迷惑をかけることは良くないことだけど、迷惑をかけても仕方ないと思えるようになったらいいですね。