こんにちは上田です。
皆さん温かいコメントを頂き有難うございました。
本当に嬉しかったです。よし、これからも頑張るぞ。
そこで…。
風邪を引いて改めて思ったことが健康の有り難さです。
健康って幸せを生み出す、とても大事な要素なんだなって
思います。
健康なときは当たり前にできることでも、病気になると
何もできない。それでいて時間だけが、どんどんと過ぎてゆく。
これって苦しいですよね。
色々やりたいのに～と布団で悲しくなっていました。
やっぱり、健康って、日々の心がけによって続けてゆけるんだなっ
て、思います。
皆さんはどんな健康法を知っていますか？
健康って大事ですね。
コメント
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ここ何年も、風邪も寄り付かないほどなんですけど・・・・
これってしてるものは・・・？好きなものを食べたいだけ食べてる！
今、食べたいってものだけ・・・その日によって・・・「納豆」だったり（笑）これは普段嫌いなんだけど・・・体が欲しいって言ってるんでしょうね。野菜だったり、お菓子だったり・・・
いろいろだけど・・・食べたいものを食べたいときに・・・＾＾
あっ！あと・・・ご飯にゴマかけて食べてる！
ちなみに・・・卵のカラザって呼ばれてる部分！あれはとっちゃいけないんだって
免疫力高める効果があるって聞いた！